先上图，米浴老训练师了，真的用了各种办法来进行培养，最后找出了一条比较可行的路线，供大家参考。
一步步说，先说选爹妈，我是一只URA冠军逃马的樱花进王和URA决赛的先行皮皮船。选这俩我是主要想进化下草皮变成S，可惜我这个轮回并没有选到，所以爹妈的选择我觉得只要能进URA其实就够了，然后技能尽量和米浴特性相符就行。技能可继承我的是这些，供参考。
再说技能卡，首先绿色恶魔必备，因为米浴太容易心态爆炸然后脸黑或者逃课了，所以一定要稳住她心情。另外如果出现脸黑情况，一次还可以，两次就建议直接重生。
然后我是选择了3速1耐1力量的组合，这么选的思路是，前期靠速度卡提升通关率，中期重点照顾耐力准备迎接天皇赏春，力量则是作为弥补缺少耐力选项时靠力量弥补。而智力则是在有叹号时进行过度或者小回复作息，但选择智力时最好是有耐力卡或者多个卡附着情况下学习智力。优先提升耐力卡的好感度和剧情。这个套路只是一种思路，如果你的s卡不够好可能会难些，所以请见谅。
至于根性，狗都不碰。我是觉得这个属性在长距离先行上是一点用没有，因为只要你耐力够了就不会用到根性，所以除非是耐力卡的叹号附着在根性上，否则绝对不点。
说下分歧选项，只能记得个大概。和美浦波旁的对话，要选下面那个，上面那个是回复根性没用。和乌拉拉在餐厅内的对话，任意。暑假外出和乌拉拉的对话选スタミナ，可以加耐力。单独和米浴外出吃甜点的，选下，可以回复体力和技能点，不过有可能会吃撑导致脸黑，不过我就遇到一次应该没事。可能还有别的记不清了无所谓了。
进入培养，首先出道赛程，第一回第二回合先点出绿色恶魔提高心情，然后就可不管了。接着优先点耐力卡附着的训练，其次是速度卡附着的训练。然后智力训练可以作为迂回点几次，但切记不要连点，否则很亏，没体力就去休息。至于休息的线，我觉得超10%就休息，不要作死。在出道赛时，可以不先花点数学习技能，观望。然后出道赛时你最高的属性应该是耐力或者速度。这里注意，之所以要先点耐力卡附着的训练，是因为我们只有一张耐力卡，需要提前拉满好感度，这样才能为后边的长距离比赛提前拉好耐力。
出道赛后是1600m的赛程，这个赛程比较亏因为不适合米浴，所以这个回合要优先点速度，其次耐力，其他可以悠着点。然后这里需要进行一次凑粉丝的比赛，我建议是第4t和第2t这两场中距离，因为这是属性已经提的很高了，轻松第一。这里你就可以开始学习技能，点1到2个即可，必须是黄色技能，可以直道加速或者弯道(コーナー)加速或者带有先行的黄色技能等等，但不要点带有距离限制的黄色技能，因为米浴赛程有长有中。1600比赛过后，你的速度和耐力要在250左右。
接着是东京优骏，因为只有3t，所以可以提前回复体力，然后要把速度和耐力拉倒300左右，速度可以稍高些。
然后是菊花，这里你会经历一个暑假外出，记得提前回好体力。从菊花开始，就要全力点耐力了，因为要在日经赏之前点到490左右的耐力。由于我们只有一张耐力卡，所以要尽可能的提高耐力训练的等级，以及耐力卡的好感度。尽可能在暑假期间多触发彩虹耐力训练。在这个回合，你可以开始学习一个蓝色技能，尽可能是不带距离限制的蓝色回复。其中弯道和直线的恢复最优。菊花赏难度不高，只要耐力够，有些速度就可过。
接着是日经赏，这里会经历新年。没什么好说的，接着点耐力，在比赛来到之前要到490左右，也可以超过，因为天皇赏至少要500以上的耐力。其次有速度就点速度吧，应该有几次彩虹速度训练。但是不要贪多导致最后耐力升不上去，哪怕耐力训练没有卡附着，也要尽可能的点。在日经赏之前，你要点出第二个蓝色恢复技能，可以是第一个的升级，也可以是别的蓝色技能，至少要保证你在蓝色技能有两次投资，但两次就够了，切记不要多点。
然后是第一个难关，天皇赏春3200m。天皇赏春和日经赏之间只有1t时间，所以要提前留好体力在这里选择训练。这里会进行一次种马继承，根据继承点数来选择训练。如果你的耐力已经达到510甚至更高那就可以不用再点耐力了，如果不够那就进行耐力训练。至于速度你要保持在450以上，其次是力量，然后是智力。根性因为在训练耐力时也会加点，反正狗都不碰不用看了。
技能点，如果有多余的可以继续加黄色技能，参照之前的黄色技能点法，没得点可以点米浴自带的直划降，这个挺好用的。然后天皇赏最大的难度在于麦昆，麦昆在最后弯道时的超高爆发非常头疼，但只要你耐力够了，并且有足够的速度，那么正常来说最后弯道前你是在麦昆前面的，应该是超不过你的。不过自动游戏我再bb也没用。这里如果失败，可以用闹钟挽回，但一次以上就不推荐了，因为之后的有马你肯定过不了的。
读到这里，恭喜你。你已经过了紧张刺激的天皇赏春了，麦昆已经被你刺杀。天皇赏春可能会多次失败轮回，但不要气馁。米浴是你的天使，你难道不想看到她在URA舞台上的英姿吗？
从这里开始，之前的根性，狗都不碰要再加句。耐力，狗都不碰。因为从宝塚纪念2200m到有马纪念2500m为止，都是较短的赛程，不再需要过多的耐力。知道为什么要带3张速度卡，因为从现在开始米浴不再是长距离马了，而是中距离马。你需要把你所有的训练都给速度，应该会有多次彩虹速度训练。在维持体力的同时，尽可能的点吧。如果速度训练没有卡附着，那么可以点力量，但还是尽可能速度优先。
在有马之前你的速度至少要到600以上，能多高就多高。至于技能，你可以把绿色恶魔的外出点满，可以获得一个稳定出闸的技能，在中距离撕逼时，好的出闸可以占得先机。总之剩下的技能点全点黄色就可以了，实在没有，可以选择带中距离限制的黄色技能或者红色限制对方的技能。蓝色绿色不用碰。有马纪念是第二个难点，但只要你速度够600以上，耐力和力量在500以上，就有很大机会过去，这里可以使用闹钟轮回。
有马纪念过后，就是神仙打架的URA了，这里我建议预赛1t恢复体力，因为如果你预赛不训练都过不了，那准决赛肯定歇菜。准决赛1t和决赛1t都用来训练，还是速度优先没别的。体力不够就学智力。技能还是有黄点黄。闹钟全用了，听天由命吧。基本都是第7种子左右，很难再高，但米浴杀得就是精锐。
